Hur många inlägg kan jag publicera på ett Instagram-konto under 24 timmar?

Instagram sätter en övre gräns för hur många inlägg appar som Nonli kan publicera på varje Instagram-konto. Gränsen sätts av Meta, inte av Nonli, och gäller under en rullande 24-timmarsperiod.

1. Gränsen som Meta publicerar#

Den 2026-10-19 anger Metas guide för Content Publishing (avsnittet Rate Limit, uppdaterat 30 juni 2026) att ett Instagram-konto kan ta emot 100 inlägg publicerade via API:et inom en rullande 24-timmarsperiod. Meta kontrollerar gränsen i det ögonblick inlägget publiceras.

Se 100 som ett allmänt tak, inte som en garanterad tilldelning. Meta returnerar också en kvot för varje konto, och Metas dokumentation har angett andra värden: samma datum beskrev referensen för slutpunkten content_publishing_limit och ett annat avsnitt i samma guide fortfarande kvoten som 50 inlägg. När kvoten som returneras för ett konto skiljer sig från den publicerade siffran gäller kontots egen kvot.

Nonli håller inte tillbaka eller fördröjer dina inlägg för att hålla dem under gränsen: varje inlägg skickas vid sin planerade tid, och Instagram accepterar eller avvisar det. Ett inlägg som Instagram avvisar för att kontot har nått sin gräns visar ett fel i Nonli, och Nonli försöker inte publicera det igen automatiskt.

2. Vad som räknas mot gränsen#

  • Varje publicerat inlägg räknas en gång, oavsett om det publiceras manuellt via Nonli, som ett schemalagt inlägg eller av en bot.
  • En karusell räknas som ett inlägg, oavsett hur många foton eller videor den innehåller.
  • Gränsen gäller per Instagram-konto. Alla Nonli-användare och botar som publicerar på samma konto delar på den. Publicering på ett annat konto tar inte av den.
  • Andra appar som publicerar via API:et delar samma gräns. Inlägg som skapas direkt i Instagram-appen är inte inlägg publicerade via API:et, så den här gränsen omfattar inte dem.

3. Så fungerar det rullande 24-timmarsfönstret#

Det finns ingen nollställning vid midnatt. Instagram räknar när som helst de inlägg som har publicerats på kontot under de senaste 24 timmarna. Ett inlägg slutar räknas exakt 24 timmar efter att det publicerades.

Ett exempel med ett tak på 100 inlägg:

TidHändelseInlägg som räknas under de senaste 24 timmarna
Måndag 10.0060 inlägg publicerades mellan 08.00 och 10.0060
Måndag 18.00Ytterligare 40 inlägg publiceras100: kontot har nått gränsen
Måndag 23.00Ett nytt inlägg ska publicerasFortfarande 100: midnatt frigör inget utrymme, så det här inlägget kan misslyckas
Tisdag 08.00 till 10.00Måndagsmorgonens inlägg når 24 timmar, det ena efter det andraUtrymme blir tillgängligt igen allteftersom vart och ett av dem slutar räknas

4. Planera dina inlägg efter gränsen#

  • Gränsen är ett maximum, inte en rekommenderad frekvens. Att nå den säger ingenting om vad din publik vill se. Välj publiceringsfrekvens av redaktionella skäl, långt under taket.
  • Räkna samman alla källor som publicerar på kontot: schemalagda inlägg, varje bot som publicerar på det, manuella inlägg som ditt team publicerar via Nonli och inlägg från andra appar som publicerar på kontot via API:et.
  • Sprid ut inläggen över dagen i stället för att schemalägga stora omgångar samtidigt, särskilt efter en intensiv period: inläggen från de senaste 24 timmarna räknas fortfarande.
  • Lita inte på ett fast antal återstående inlägg. Bara den kvot och förbrukning som Instagram returnerar för kontot är tillförlitliga, och Nonlis gränssnitt visar dem inte. Håll din planerade volym långt under taket. Om du använder Nonli API returnerar slutpunkten för publiceringskvot kontots totala kvot, men inte hur mycket av den som redan har använts.

5. Om ett inlägg misslyckas på grund av gränsen#

Felmeddelandet nämner oftast en gräns, en kvot eller för många förfrågningar. Försök inte igen i en loop: varje försök medan kontot är vid sin gräns kan misslyckas igen. Kontrollera i Instagram att inlägget inte publicerades, vänta tills det finns utrymme i 24-timmarsfönstret och publicera det sedan igen. Vad betyder aviseringen ”error” på mina inlägg? förklarar hur du försöker igen utan att skapa en dubblett.

Var den här artikeln till hjälp?

Boka en personlig demo med vårt team.